辛苦了大半年，终于等到了2023中秋国庆双节长假，出游几乎成了放松的不二之选，无论是短途游还是长途行，看山观海都成了不少朋友们的选择，然而对于白癜风患者总会瞻前顾后。北京白癜风医院医生提示，白癜风患者在出门时要做好“万全准备”，也可以快乐出游，享受好时光。
1、适时添减衣物
金秋十月，天气转凉，在山里不少地区温度更低，早晚昼夜温差大。因此，白癜风患者在出游前，可提前观看天气预报，视出游远近、时间长短，准备好合适的衣物，以防天气出现变化，特别需注意昼夜温度，适时添减衣物，以防感冒。
2、做好防晒
白癜风患者皮肤较敏感，过度紫外线照射很可能影响白癜风的病情，因此防晒是出游的重要一环。防晒优先选择物理防晒，遮阳伞、帽子，长袖衣物都可以，如果选择化学防晒，那么应该尽量选择成分较为单一的、天然的防晒霜，避免阳光直射患处。
3、避免皮肤损伤
外出旅游可能伴随登山、逛景点等活动项目，无论是登山、攀岩还是其他户外活动，都可能有碰伤等意外情况发生，要注意石子、山棱或树枝等划伤皮肤，以免诱发白癜风“形同反应”，导致白癜风病情发展加重。
白癜风医生提醒：中秋国庆黄金周外出游玩，白癜风患者需要做好防范，以免白斑病情的加重。临床治疗显示，秋天白癜风病情相对较稳定，少了治疗控制阶段。而且阳光紫外线强度弱，对皮肤伤害低，人体汗液分泌减少，有利于药物吸收利用。秋天若能及时由内而外、综合防治，可加快白斑复色，节省治疗时间，事半功倍。如有更多皮肤病相关问题可点击在线咨询，北京国丹白癜风医院林华医生将为您进一步解答。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
