白癜风本身是一种顽固的皮肤疾病，一些白癜风人群在艰难而漫长的治疗过后，好不容易病情有了起色，但突然某一天，因为一些原因白癜风又复发了。白癜风的复发无疑是令人绝望的，也会让治疗难度更上一层楼。想要避免白癜风复发，以下几点“雷”千万不要踩：
1、治疗不彻底
有些白癜风患者治疗白癜风后，看到白斑消失了就认为完全好，从而停止治疗。然而黑色素细胞进行恢复或者再生是有一定的周期的，白斑刚消退的时候，体内黑色素细胞功能并没有完全恢复正常，因此白斑便再一次复发。
2、接触诱发因素
白癜风之所以在治好后很快复发，可能是因患者不断的接触白癜风的诱发因素造成的。
可能是长时间受到紫外线的暴晒，影响到黑色素合成;还有可能是情绪原因，影响到神经系统，从而影响身体内的激素分泌产生，导致白斑病情的加重……等等，都可能造成白癜风复发。
3、未做抗复发治疗
实际上，白癜风之所以治疗后复发，往往与患者没有接受专业系统抗复发治疗有关。要想预防白癜风的复发，首先要到专业医院进行科学规范的治疗，特别是坚持巩固抗复发治疗很重要。
所谓白癜风抗复发治疗，是指白癜风的维持治疗;白癜风疾病因其难治疗、易复发，让很多人对它深恶痛绝，就算是已经复色的患者也得小心翼翼，须重视抗复发治疗，才能降低白斑的二次复发率。因此，白癜风复色后切勿高枕无忧，及时预防复发才是关键。
4、未做好白癜风护理
白癜风是有复发可能的，尤其日常可能刺激白斑病情的因素也比较多，所以在临床治疗后，患者一定要做好相关的护理。
1、避免皮肤外伤与摩擦：白癜风日常要保护好自身的皮肤，不管是运动中还是劳作中，一定要避免外伤与摩擦。
2、避免接触化学品：白癜风日常少接触化学品，常见的有染发剂烫发剂、漂白剂等等。
3、饮食营养均衡：这个主要是针对于儿童与青少年，家长督促孩子避免挑食偏食。
4、良好的作息：一定要确保充足的睡眠，尤其是放假期间，不要熬夜打游戏。
5、放松心情：很多白癜风患者存在过大的心理压力，这一点也是需要调整的，平和的心态更有利于白斑病情的恢复。
6、适当的运动：白癜风属于自身免疫性皮肤病，日常白癜风患者要注意适当的锻炼，提高抵抗力。
温馨提示：按时到医院复查，确定黑色素生长功能是否恢复，皮肤色素脱失是否已经得到控制。复诊时，主动和医生交流病情，以及自己在调养时的一些情况，便于医生及时准确的掌握病情变化。另一方面自己要多注意休息，多锻炼，提高机体免疫力。如想了解更多皮肤病知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
