白癜风的发病率逐年增高，而春季，是白癜风的高发期。在春季，你的白斑是否又逐渐“活跃”起来呢？其实，这个季节许多白癜风患者会面临白斑的扩散与复发风险，因此，在春天这个季节，白癜风的抗复发是必不可少的，那么，白癜风患者要做些什么，或者怎么做才能减少白癜风在春季的复发呢？
1、注意防晒
春夏交替，紫外线虽没有夏季强烈，但是，由于白癜风患者的皮肤抵抗力较差，因此，白癜风患者在春季要做好日常防晒工作，尽量，避免长时间在太阳底下进行皮肤暴露，会加速白癜风患者黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞中堆积大量的有毒物质，对细胞造成损伤。
因此，春季，白癜风患者也一定要做好防晒，不要让肌肤直接暴晒在阳光下，并涂好防晒霜，同时，帽子，轻薄的长袖外衣，长裤也能有效的阻挡紫外线的伤害。
2、做好防护
外伤可能会促使白癜风复发，皮肤受到外力的刺激会影响皮肤中黑色素细胞生成，因此，在日常生活中要做好防护，避免受伤。
经常摩擦的地方也是白癜风的一大发病区域，所以在日常生活中尽量穿宽松的衣服，尤其是内衣这样的贴身衣物不要过紧，避免与皮肤摩擦。
3、锻炼身体，调节情绪
春季也是流感的高发季节，平时，一定要加强体育锻炼，提高自身免疫力，但不宜太过剧烈，以免发生外伤，精神因素也是诱发白癜风的一大因素，如果长期精神压力过大，或者是精神受过较大的创伤，都会使人的神经系统受损，进而引发白癜风。因此，大家要学会自我调节不良情绪，保持平和的心态。
温馨提示：白癜风的扩散与复发都是由于这个皮肤病的病情决定的，这一点是白癜风患者必须知道的，并牢牢谨记的事情，一发现有白斑复发的苗头，白癜风患者就要及时就医，进行科学的抗复发治疗，才能有效控制白斑的病情发展，同时，自己也要积极配合医生进行抗复发的治疗。
每个白癜风患者病因、病情、身体条件存在差异，治疗白癜风也不能千篇一律，应及时到正规医院接受全面检查，在医生指导下，根据个人年龄、体质差异、药敏度不同，因人而异，因病而异，源根同步由内而外、综合治疗。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
