夏季是白癜风高发季,也是治疗的黄金期。夏天对白癜风患者而言是很苦恼的,不仅暴露部位白斑难以有效遮挡,而且还需谨防白癜风的复发、扩散。那么我们在日常生活中应该注意哪些问题,才能不让白癜风疾病有可乘之机呢?
重点对于白癜风应引起足够重视,做到“三早”—早发现、早诊断、早治疗。
夏季白癜风,切记这六不要!
01。忌暴饮暴食
夏季来临,昼长夜短、气温升高,使得人们体内能量的消耗大大增多,人们的胃口也会大大增加。夏季市场上的时令食品非常多,很多人在美食面前,就抵挡不住诱惑,开始暴饮暴食,贪得一时的爽快。患者朋友们在夏季一定要注意合理饮食,做到少吃多餐,养脾健胃,这样既有利于自己的身体健康,也有利于白癜风疾病的早日康复。
02。忌过度贪凉
夏季天气炎热,很多人都喜欢出去游泳或者吃一些冰的食品。的确,在闷湿炎热的夏季,一杯冰镇的饮料足以让人心旷神怡,清凉透爽。但是过度的贪凉,不仅容易引发肠胃炎症,还会使得体内微循环紊乱,降低患者机体免疫,刺激白癜风疾病发生扩散。所以,患者朋友们在夏季饮食上可以多吃一些清淡食物,不要过度贪凉,引起身体不适,诱发白癜风疾病的扩散。
03。忌酸辣不拒
在炎热的夏季,人们不仅喜欢吃一些冰冷的东西,还喜欢吃一些麻辣、酸甜的食品来开胃、来寻找刺激的感觉。诸如:冰淇淋、酸枣、猕猴桃、龙虾、烧烤、麻辣烫等高酸甜度、高麻辣度的食品。而且,很多白癜风患者在夏季也喜欢追逐这些富有味觉刺激性的食品。但是,夏季大量食用酸味、辣味食品,容易引起身体不适,导致上火、过敏以及其他身体不适症状。特别对于白癜风患者而言,还会影响白癜风的治疗与康复。所以,白癜风患者朋友们一定要切记,不要酸辣不拒。这个夏季一定要控制自己对美食的欲望,合理饮食,遵循适度原则。
04。忌皮肤损伤
平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤性疾病时应及早治疗,尽量不要抓破皮肤。
05。忌阳光暴晒
夏季阳光照射强烈,要注意避免强光暴晒,暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症,尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损,进而失去产生黑素的能力,所以夏季外出尤其要做好防晒工作。
06。忌放弃治疗
在治疗白癜风的时候要有平和的心态,首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者,一般均能治疗,所以要尽量争取早期治疗,一般来说,年龄小、病程短、面积小者容易治疗,而年龄大、病程长、面积大者治疗较难,因此,争取早期治疗,是治疗白癜风的一个重要环节。患者们要相信自己的疾病是一定可以治疗好的。
北京国丹白癜风医院白癜风医生温馨提示:得了白癜风不要怕,随着医学发展,是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向,用对治疗方法,源根同步由内而外,解决脏腑、血液、免疫等问题,从根源治好白癜风。
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白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗, 同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。