白癜风是一种严重影响人面容的难治好皮肤病，会给很多的白癜风患者带来严重的心理负担。尤其是面部白癜风，由于面部是一个人对外的窗口，如果面部患上白癜风会给患者造成很对的不便，因此面部白癜风患者要学会自我调节。那么，面部白癜风患者有哪些心理负担呢?我们来听听北京国丹白癜风医院专家的讲解。
1、情绪波动大。患上白癜风后出现抑郁、焦虑情绪等情绪，长期以往就会给身心带来极大的伤害。而这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展，所以当面部白癜风患者的出现焦虑、抑郁的情绪时要及时找主治医生交谈，学会自我调节，在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。
2、对社交产生恐惧。现今社会，很多人对白癜风患者存有歧视，使白癜风患者在面对他人时出现害怕、畏惧的心理，容易造成面部白癜风患者出现孤独感。对这样的患者，应该以心理疏导为主，让患者了解疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，比较大限度的勾起患者对康复的信心。同时鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。
3、勇敢面对。很多白癜风患者在患上白癜风后会采用幻想或逃避的方法对付白癜风，常导致精神紧张、心里不平衡。对于这样的情况，白癜风患者应该积极应对而非采取幻想或逃避的方式，多采用解决问题、寻求帮助及合理化等这些积极而成熟的应对方式。减轻患者的心理应激反应水平，使其重建心理适应能力。调整人际关系，减少内心冲突，保持心理平衡。
温馨提示：面部白癜风患者在出现上述症状后要及时调节，这样可以减少白癜风的复发。白癜风患者，白癜风治疗是一个漫长的过程，患者在接受治疗的同时也要做好平时的预防保健工作。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
