精神因素在白癜风治疗及抗复发中发挥着重要作用。因此，保持良好情绪可以辅助治疗。若白癜风患者此刻已进入亚健康状态，还需尽早调整恢复健康，助力白斑复色。
心理干预。通过正面引导，及时宣泄白友焦虑、抑郁、烦躁、苦闷等负面情绪，使白友的内分泌系统与神经系统恢复正常。
规律作息。俗话说，睡眠是一剂“补品”。患者应按照良好的生物钟进行作息，保障充足睡眠，注重劳逸结合，来增强机体免疫力。
适量锻炼。白友在日常生活中应注重身体锻炼，并选择适合自己的锻炼方式，来增强自身抵抗力，为白斑复色加一道“保险”!
温馨提示：白友们不要过多对身体和精神进行透支行为，避免进入“亚健康”状态，对治疗和恢复产生不良影响。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
