1、要注意做好防晒
夏季即将来临，阳光中紫外线的照射也将变得越来越强烈。这个时节，白癜风患者一定要比以前更加重视防晒，尤其是光照较强的正午时间，尽量少外出。即使要外出也要做好防护，比如涂防晒霜、戴遮阳帽等。
2、要注意情绪调节
随着夏天的临近，气温也会逐渐变得闷热起来，人的情绪很容易变得焦虑易躁，再加上肝气旺盛，很多人的情绪会变得不稳定，这对白癜风疾病的恢复来说是非常不利的。所以，白癜风患者要特别注意情绪的调节，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火，注意劳逸结合，尽量减少外部的精神刺激。
3、要注意适度运动
春夏之交，天气不冷不热，正是舒展筋骨、抒发阳气的好时机。此时适量运动，可加快新陈代谢，提升免疫力，达到郁滞疏散、祛湿排毒、强健心肺的功效。但也要注意运动适当，不可运动量过大。白癜风患者朋友可根据自己的年龄和身体状况选择适合自己的运动。年轻人可以在早上和晚上跑步和打球，中老年人可以选择散步、太极拳、广场舞等。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
