1、尽量避免皮肤外伤
白癜风患者在日常的时候，是做好皮肤方面的保护，避免外伤出现，尤其是在进展期的时候，如果在进展期出现了外伤，会导致出现形同反应，让病情加重。
2、尽量避免长时间的暴晒
紫外线对于黑色素的代谢会有一定的帮助，所以白癜风的患者在日常是适当的晒一下太阳，但是切记过度的暴晒，适当的晒太阳对于白斑恢复有很大帮助。
3、注重饮食
皮肤白斑的出现身体微量元素缺失有极大的关系，白癜风的患者需要多注意疾病的饮食禁忌，尽量多吃一些对病情好的食物，而减少能够加重疾病，引发皮肤炎症和过敏的食物，这样对于病情改善会有很大帮助。
4、身着衣物不要太紧
在穿衣上白癜风患者也需要多注意，尽量不要让衣物过紧，尤其是内衣内裤和皮带，否则会因为局部受到压迫而导致微循环出现障碍，影响到白斑的治疗，甚至还会加重白斑。
5、注意休息
白癜风患者在日常的时候切不可过度劳累，尤其是不可以出现熬夜的现象，否则会让患者的病情治疗受到影响，睡眠好可以大大减少患皮肤病的几率。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
