1、正确看待白癜风
其实，白癜风并没有我们想象的那么可怕，也不是不治之症。患白癜风后，要及时治疗，注意饮食禁忌，做好平时的护理工作。白癜风是可以治疗好的。
2、学会控制自己的情绪
对于麻烦和不愉快的事情，我们要以乐观的态度，从容应对。既然事情已经发生了，烦恼和不快也没用，还不如从容面对。时刻提醒自己要乐观，久而久之，心理压力也会减少。
3、学会自我调节
给自己更多的提示，以获得治疗的信心。多与他人接触，善待他人，积极面对疾病。此外，医生应对患者给予真诚的帮助，帮助患者树立治疗的决心，避免外界的评价和讨论对患者造成心理影响。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
