病需三分治，也需七分养。科学的护理有助于加快白癜风的治疗和康复。冬季是一年中天气寒冷的时节。应顺应自然物候更替和变化，“因时而异”做好养生护理。
一、防寒保暖。冬季因冻伤而诱发白癜风“同形反应”的几率增大。室内外温差较大，皮肤在两种温度间转换，应激反应强烈，白斑扩散可能性也远高于正常状态。所以冬季首要的就是做好保暖，防范冻伤。
二、防范感冒。冬季是感冒多发季节，感冒可能导致机体炎症反应，也会诱发白癜风加重。冬季也要把防感冒作为重点，特别是进展期白癜风患者，以及免疫力较弱的儿童和老年白癜风患者更要防感冒。
三、皮肤保湿。冬季气温低，皮肤更容易干燥，皲裂、脱皮，对白癜风会产生不利影响。因此，白癜风患者冬季也要做好皮肤保湿。可适当补水，多吃含水丰富的蔬果。也可以在医生指导下使用保湿品，避免刺激白斑。
白癜风患者冬季也应适当锻炼。合理调整饮食、作息、舒缓身心，促进白癜风身心同治，加快白癜风治疗。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
