1、及时补水，注意保湿
身体缺水会导致皮肤干燥，因此保持皮肤水分的关键便是喝水，并确保每天有足够的饮水量。当然，皮肤的外部保湿也很重要。白癜风患者可以选择一些适合自己皮肤的护肤用品，以保持皮肤清爽滋润。
2、饮食要润
秋季饮食多以滋阴润肺、养血润肤为主，可多食用芝麻、蜂蜜、莲子、百合、银耳、梨等。秋季要适当增加维生素A、B2、E的摄入，调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，减少皮肤干燥的发生。
3、注意防晒
虽然秋季的阳光没有夏天的猛烈，但还是应该注意，因为过多阳光照射，造成皮肤水分丢失过快，出现干燥症状，影响皮肤细胞的黑素合成，不利于白癜风的恢复。因此，白癜风患者需要积极防晒，做好皮肤保湿工作，外出戴上太阳帽或遮阳伞。
4、避免皮肤外伤
外伤和摩擦容易造成皮肤组织受损和感染，加重白癜风病情，因此白癜风患者要注意避免皮肤外伤，从事户外工作的白癜风患者要特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。
5、积极通风，注意室内湿度
很多人在秋季的时候，因为天气慢慢变冷，就不开窗户，导致空气不流通，病菌就有了可乘之机，当屋内不通风时，很多细菌病菌不能及时的通过空气流通出去，就会导致一系列的疾病，所以不管是哪个季节，都需要保持空气清新。另外，可适当提高室内湿度。比如使用空气加湿器等，或在室内放置几盆水或放几个鱼缸，以保持室内空气湿度。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
