一、不要放纵饮食
白癜风患者平时饮食应该清淡富含营养，不挑食偏食。对于维生素c丰富的食物，尽量不吃或少吃，不吃辛辣、酸辣等刺激性食物。多吃富含酪氨酸酶和矿物质的食物，即使是出门在外，也要拒绝不良的美食诱惑，要坚持清淡的饮食习惯。
二、在外注意水分补给
众所周知，水是生命之源，我们身体的大部分是水分，所以水对我们非常重要，白癜风患者在出差工作的时候比较劳累，大量出汗携带了体内的盐、维生素以及钾、镁等微量元素。所以，患者在出差的时候也要多喝热水，维持身体健康，保持皮肤水润。
三、注意饮食规律
研究表明，白癜风患者平时多吃蘑菇、香菇、灰树花、香菇、蘑菇等抗病毒物质，有助于增强免疫力。提高身体抵抗力可以有效地帮助患者们抵抗外界的疾病。患者不吃容易引起病情恶化的食物。临床发现，饮食疏忽也是加剧白癜风的原因之一，患者在外出差也要注意饮食健康。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
