防止受到外伤
冬季要保护好皮肤，防止受到外伤，比如烧伤割伤或者烫伤等，以免引起同形反应。白癜风是因为黑色素细胞脱失所引起的疾病，对紫外线非常的敏感，所以在冬季户外活动时要做好防晒工作。另外冬季要保证有足够的睡眠，晚上10点前要上床入睡，做到早睡晚起。
选择柔和的衣服
冬季应该选择纯棉或者真丝，尽量不要选择一些容易产生静电的衬衫或者内衣。若冬季没有注意穿着的话会让皮肤和身体摩擦时产生静电，而对皮肤带来一定的刺激。
饮食护理不可少
白癜风患者冬季一定要调整好饮食结构，注意营养的均衡，不能挑食和偏食，以免引起营养不足，从而让体内缺乏营养元素。比如身体缺乏维生素a时会加剧皮肤的干燥以及脱屑。多吃应季蔬菜和水果，减少吃火锅以及辛辣食物的次数。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
