一、调整饮食，合理禁忌：减少食用海鲜以及辛辣刺激的东西，这些过量的食用是会引发患者病情更加严重的，而且因为这些导致病情加重也是屡见不鲜了。同时也要避免摄入过多的维C。
二、保护皮肤、免受损伤：希望广大的患者们可以在穿衣服的时候，多注意穿些宽松的衣服，不要过紧了，特别是内衣、腰带等不要过紧了，因为经常会有局部地方因为受到衣物的压迫导致了白斑的发生，对于衣服的材质建议还是使用些纯棉的制品，同时还能避免摩擦了，而且洗澡的时候，也不要用力过猛了，避免过度的摩擦了。
三、调节精神，稳定情绪：患者们需要随时的保持豁达开朗的情怀才行的，避免过度的焦躁了，不良的情绪和刺激等都是会诱发白癜风的发生的，建立其好的心态，包括生活规律等方面都是会让内分泌失调或者是过度的劳累的。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
