1，白癜风患者如果缺少锌元素，可以摄入米花糖，芝麻糖，花茶，花生酱，金针菜，黑米，银耳，香菇，这些食物里面含有大量的锌元素，能够有效的减少微量元素。
2，白癜风患者如果出现铁元素缺少的现象，可以选择精白米，马铃薯，小麦黄豆混合粉，这些食物里面含有丰富的铁元素，此外强化面包，菠菜里面也含有少数的铁元素。
3，出现钙元素缺失的现象，我们也可以通过芝麻酱，黄豆，黄豆粉，小麦等食物里面摄取，同时绿叶菜，豆奶，花茶，芹菜，红茶，青茶里面也拥有丰富的钙质，在生活中有很多的常见食物里面都有一定的钙元素，花生，韭菜，香菜，毛豆，桃子。
4，铜元素缺失的现象。芝麻酱，西瓜子，花茶，葵花籽，黑胡椒，可可，红茶，这些食物里面都含有丰富的铜元素，此外鲜蘑菇，金针菜，燕麦片，紫菜，毛豆，面筋，果丹皮，豌豆，坚果，小麦胚芽含有较多的铜元素。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
