适当日晒对白癜风治疗有一定帮助，但暴晒会加重病情。日晒时间和白斑反应，北京国丹医院白癜风医生在指导日光浴时会根据季节调整剂量。
两面性：紫外线可刺激黑素细胞活性，促进色素合成；窄谱UVB和308准分子就是利用这一原理；但暴晒可引起皮肤炎症，诱发同形反应；夏季暴晒后部分患者白斑扩大；进展期白斑对紫外线更敏感；面部、颈部等曝光部位对光疗反应较好。
建议：在医生指导下进行日光浴，选择上午或傍晚温和阳光；从小剂量开始，如五到十分钟；避免正午暴晒；晒后注意保湿；不要自行长时间暴晒"以毒攻毒"。
北京国丹医院白癜风医生提醒，日晒不是越长越好，需要个体化剂量。进展期白斑避免暴晒。稳定期可在医生指导下配合光疗。日常外出仍需遮挡或涂抹防晒霜，避免晒伤。晒伤后及时冷敷和保湿。科学日晒有助于复色，盲目暴晒则会加重病情。晒后如出现红斑、灼痛，立即冷敷并暂停日晒，待皮肤恢复后再从更小剂量开始，循序渐进，不可急于求成，慢慢来。患者想了解更多皮肤病防治知识，可点击在线咨询北京国丹医院林华医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
