一、科学安排饮食。饮食是白癜风日常护理内容之一。通过日常饮食调理来给机体适量补充酪氨酸、铜等，可以促进患者皮肤黑色素生成，加快白斑处黑色素恢复，从而起到控制白斑发展和辅助治疗作用。同时少吃对病情不利的辛辣刺激性食物。
二、保持规律作息。长期熬夜容易使人们精神不振，影响身体机能和免疫系统，这对白癜风患者的健康也有着一定伤害，会直接或间接加重白癜风病情。所以生活中要养成良好作息习惯，确保充足睡眠，避免熬夜。
三、做好皮肤防护。临床上经常会见到一些白癜风患者发生皮肤外伤后白癜风白斑扩散发展，这在医学上叫做“同形反应”。男性白癜风生活或工作中，要避免皮肤外伤。同时远离一些酚类、苯类化学物，避免对皮肤造成刺激。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
