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怎样做能预防皮炎出现?

2022-09-23 浏览 665 次

对于疾病来说,积的预防是让我们远离疾病困扰的方法,皮炎也不例外,这是一种由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称,为了阻止皮炎的发生,大家需要重视下该病的预防工作,那怎样做能预防皮炎出现?

1、尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,故应少吃。

2、可适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤。皮肤比较敏感的女性在春季不换用新的化妆品和护肤品,不染发、烫发。不要用含水量光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、劣质的芳香护肤品。

3、增加户外活动,先接受小剂量紫外线照射,逐渐增加光照量,以逐步提高机体对光线照射的耐受能力,谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游,戴上宽边防护帽,或用遮阳伞遮挡,并应穿浅色长袖衣衫。

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