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如何做可以预防皮炎出现?

2022-11-14 浏览 1062 次

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称,并非一独立疾病,临床上常根据病因、发病部位或其他临床特征将某一特定的皮炎定义为某某皮炎,如接触某物质引起的称为接触性皮炎,内用药物引起的称为药物性皮炎等,不同类型的皮炎危害都很大,需远离,那如何做可以预防皮炎出现?

1、预防干燥性皮炎要注意保护皮肤,一般来说,在日常生活当中,建议大家不宜用过热的水洗澡,应选择温水进行沐浴,大概一周几次为宜,还应在洗澡之后使用保湿护肤品较好,可的湿润表层皮肤,这对于预防干燥性皮炎有帮助。

2、别胡乱用药是预防皮炎的好方法,一般来说,很多人当皮肤出现过敏后都会自己胡乱买些药来擦,须不知大多数这类药都含有激素,用得不好还会导致激素性皮炎,使皮肤变得粗糙、萎缩,皮疹更严重。

3、少吃海鲜、羊肉等食物是预防皮炎的方法,平时大家还要注意多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物;神经性皮炎可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意。

4、增加户外活动是防治皮炎的好方法,大家要逐渐增加光照量,以逐步提高机体对光线照射的耐受能力,谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游, 戴上宽边防护帽,并应穿浅色长袖衣衫。

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