一、积极预防并治疗慢性疾病
阴道炎、外阴炎、内分泌疾病、免疫系统疾病、糖尿病等慢性病都是外阴白斑的重要诱因，所以对这些疾病不要熟视无睹，要重视其治疗防止疾病感染，诱发外阴白斑或其他并发症。
二、外阴清洗注意事项
爱洁净是绝大部分女士特点，由于外阴有自洁功能所以应避免每天都清洗，清洗时是温水，而不是热水;是清水而不是碱性清洗液;即使是痒也不要用手不断抓挠，以免病灶扩大。
三、日常内衣裤的选择
选择什么质量内衣裤对疾病的预防和治疗有着重要的影响，因此建议女性朋友穿穿吸湿、干爽透气、宽松、柔软的纯棉内裤，而不是化纤制内裤。
四、心情的保持和睡眠的保障
压力大、身心疲惫也是诱发疾病的重要原因，所以患者在做到以上几点的同时，还要保持愉悦的心情和充足的睡眠，学会缓解生活中和工作中遇到的压力，保障基本的睡眠质量。
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