近期，社交媒体平台不少人表示自己“阳了”，世卫组织也称，夏季新冠感染异常增多情况值得关注。对此，从全球范围来看，新冠感染波动都呈现以半年为一周期的交替，并逐渐成为我国阶段性流行的呼吸道疾病。 人们对身边新冠阳性增多的感受与流行病学数据表现是一致的。根据中国疾控中心发布的2024年7月全国新型冠状病毒感染疫情情况，夏季流感等病毒感染占比下降，新型冠状病毒感染人数有上升，占比升高。 数据显示，全国范围内流感样病例新冠病毒阳性率有所上升，从7月1日-7月7日的8。9%持续上升至7月22日-7月28日的18。7%，主要流行株均为奥密克戎变异株，我国主要以JN。1系列变异株和XDV系列变异株为主。 世界卫生组织日前也警告称，巴黎奥运会期间，已有至少40名运动员感染新冠病毒和其他呼吸道疾病病原体，国际社会应关注夏季新冠感染异常增多情况，建议为高危人群接种新冠疫苗。 国家传染病医学中
发布时间：2024-08-11
水痘，这一在儿童中尤为常见的传染病，往往伴随着童年的记忆。它虽不致命，但其高度传染性和可能引发的并发症却不容忽视。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，通过空气飞沫或直接接触患者的疱疹液传播。一旦感染，患者会在几天内出现发热、全身不适等症状，随后皮肤上会出现成批的红色斑丘疹、疱疹，终结痂脱落，整个过程大约持续两周。因此，了解水痘、掌握其预防与应对方法，对于保护儿童健康、减少疾病传播具有重要意义。
发布时间：2024-08-11
预防血管堵塞的关键在于维护一个健康的生活方式。以下是一些基本但有效的预防措施：
发布时间：2024-08-10
随着秋风渐起，气温逐渐转凉，昼夜温差加大，儿童由于免疫力相对较弱，往往成为感冒发烧等季节性疾病的高发人群。作为家长，如何在秋季有效护理孩子，帮助他们远离疾病的侵扰，是每个家庭都需关注的课题。以下是一份详尽的儿童秋季健康护理指南，旨在为孩子筑起一道坚实的健康防线。一起跟随北京国丹白癜风医院医生了解一下。
发布时间：2024-08-10
婴儿缺铁危害大，快速补铁有妙招。婴儿时期是生长发育的关键时期，缺铁对婴儿健康有着不容忽视的影响。缺铁不仅会导致贫血，还可能影响婴儿的免疫力、消化系统、神经系统等多个方面，甚至对生长发育造成长期的不良后果。 婴儿缺铁的危害 缺铁性贫血：缺铁是引起婴儿缺铁性贫血的主要原因。贫血会导致婴儿面色苍白、精神不振，严重时还会出现食欲下降、心情烦躁不安等症状。 免疫力下降：缺铁会影响婴儿的免疫系统，使婴儿更容易受到细菌等致病微生物的侵袭，增加的风险，如经常发烧感冒、肠胃功能紊乱等。 生长发育迟缓：缺铁会导致血红蛋白和红细胞数量减少，降低氧运输能力，影响婴儿的身体生长发育。长期缺铁可能导致婴儿生长缓慢，身高和体重增长不达标，智力发育也会受到影响。 影响消化系统：缺铁会影响婴儿的消化功能，导致食欲减退、消化不良等症状，进而影响营养吸收，形成恶性循环。 神经系统异常：缺铁会影响神经系统的发
发布时间：2024-08-10
得了糖尿病，全身的血管就泡在了糖水中，就像腌肉一样，高糖把血管壁细胞的水分吸出来，让血管僵硬变脆。高血糖促使脂肪分解加速，导致高血脂，让血管以每年3%-4%的速度阻塞。 一、把住“养阴”大方向 糖尿病在中医里面，又叫做消渴病，典型特征是“三多一少”——多饮、多食、多尿、形体消瘦。金英花称，阴虚为本，燥热为标，中医辨证三消分治，即肺热津伤、胃热炽盛、肾阴亏虚，都与燥、热、阴伤等有关。 糖尿病病人要顺应秋季节气的特点，把住“秋冬养阴”的养生总原则，才能保证旺盛的精力与活力。这里的“养”不是“补养”，而是“调养”“护养”的意思，即保护、保卫。 “秋季空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，“养阴”要注重保护精血津液等物质基础。”她提醒，糖尿病病人在秋季要多喝水，即使不口渴也要定时喝水，以维持水代谢平衡。 另外，多吃蔬菜、适当吃水果，以补充体内维生素和矿物质，起到清火解毒之效。糖
发布时间：2024-08-10
晕痣作为一种特殊的皮肤现象，往往让人感到既神秘又困惑。那么，晕痣到底是什么?它对我们的健康又有着怎样的影响呢?晕痣，也被称为离心性后天性白斑，是一种围绕色素痣的色素减退现象。
发布时间：2024-08-10
随着秋风渐起，立秋不仅标志着季节的更迭，也预示着我们的肌肤即将面临新的挑战。从夏日的炎热潮湿过渡到秋季的干燥凉爽，肌肤的需求也随之发生变化。在这个转换期，如何给予肌肤恰到好处的呵护，让它保持水润、健康，成为了我们不可忽视的课题。以下是一份立秋护肤秘籍，助你轻松应对换季带来的肌肤问题。
发布时间：2024-08-09
提升记忆力是许多人关注的话题，尤其是在学习、工作或生活中需要大量信息处理和记忆的情况下。虽然记忆力受遗传、年龄、健康状况等多种因素影响，但通过合理的饮食调整，我们可以在一定程度上增强记忆力。 1。深海鱼类 深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼等富含Omega-3脂肪酸，这种脂肪酸对大脑功能有帮助，能够促进神经元的生长和修复，从而改善记忆力。定期食用深海鱼类可以有效提升大脑的认知能力。 2。蔬菜和水果 色彩丰富的蔬菜和水果富含抗氧化剂和维生素，特别是蓝莓、草莓、菠菜、西兰花等，它们含有丰富的维生素C、E以及类黄酮等化合物，这些都有助于保护大脑免受自由基损害，减缓衰老过程，提高记忆力。 3。坚果和种子 坚果和种子如核桃、杏仁、亚麻籽、奇亚籽等，是维生素E、Omega-3脂肪酸以及锌等矿物质的良好来源。这些营养素对于维持大脑健康、增强记忆力有着积极作用。适量食用坚果和种子，可以为大脑
发布时间：2024-08-09
随着夏日的炎炎烈日，人体出汗量显著增加，这不仅带走了体内的水分，还悄悄带走了大量的电解质，尤其是钾元素。钾是人体不可或缺的矿物质之一，它对于维持心脏正常功能、调节血压、促进肌肉收缩与神经传导等方面都起着非常关键的作用。对于中老年人而言，随着年龄的增长，身体对营养的吸收和利用能力逐渐下降，更容易出现钾元素不足的情况，导致体乏无力、腿脚不便等问题。因此，“夏补钾，体不乏”成为了中老年朋友夏季养生的原则。今天，就让我们一起了解四种高钾蔬菜，助力中老年朋友腿脚有劲，更健康地度过炎炎夏日。
发布时间：2024-08-09
