血栓，这个看似遥远的医学名词，实际上与我们的健康息息相关。一旦血栓形成，就可能阻塞血管，影响血液的正常流动，进而引发一系列严重的健康问题。而令人惊讶的是，当体内存在血栓时，腿部往往是先发出预警信号的部位。
发布时间：2024-05-15
2024年5月15日是第31个全国“防治碘缺乏病日”，也是全国普及食盐加碘30年，今年宣传主题是“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。
发布时间：2024-05-15
初夏时节食物中毒高发警惕常见致病菌 立夏已过，多地气温冲上30℃，各种致病微生物快速繁殖，易导致食物腐败变质，若加工或贮存不当，极易引发食物中毒。 “细菌性食物中毒不同于食物中毒，它特指食用被细菌及其毒素污染的食物导致的中毒，主要表现为胃肠炎症状，常见于潮湿高温季节。在细菌性食物中毒中，沙门氏菌、大肠埃希菌、副溶血性弧菌、蜡样芽孢杆菌以及金黄色葡萄球菌等比较常见。 北京疾控中心提醒，这些食源性致病菌就藏在人们常吃的海鲜、肉蛋奶等食品中。 副溶血弧菌：海鲜 副溶血性弧菌主要污染的食品是海产品，包括多种海洋鱼类、虾、蟹、贝类等。表现的主要症状为恶心、呕吐(次数不多)、腹痛，主要特点是在脐周部呈阵发性绞痛，腹泻，常呈水样便，有些出现低热。严重者可导致脱水、血压下降，甚至出现休克。 沙门氏菌：肉蛋奶 沙门氏菌主要污染肉蛋奶及其制品。感染沙门氏菌的病人会出现腹痛、腹泻(黄绿
发布时间：2024-05-15
你是否曾经忽视过口腔健康的重要性?口腔不仅是我们品味美食的门户，更是身体健康的晴雨表。然而，你知道吗?许多关于口腔健康的秘密可能就隐藏在你日常的生活习惯之中。
发布时间：2024-05-15
随着天气越来越热，吸管，又成了很多人的“佳上班搭子”。一方面，用吸管一杯冰爽饮品，简直是一天中快乐的时光，另一方面，还有很多人信奉用吸管喝水，能让人喝更多的水，满足一天所需要摄入的喝水量。但你可能不知道的是，从健康角度，其实不建议大家长期用吸管喝水，尤其是这两类人！ 1、65岁以上的老年人、慢阻肺患者 用吸管喝水对于正常人而言没有问题，但对于有吞咽困难的人来说，则极易引发咳呛。一般来说，65岁以上的老年人易发生吞咽困难。由于老年人的神经反射活动下降，导致吞咽肌群不协调，在进食水时，极易呛入呼吸道。如果使用吸管喝水，常常会因进水速度难以控制，致使咳呛。 尤其对于慢阻肺患者而言，肺功能的下降会导致其肌肉力量变差，影响吞咽肌肉的收缩力量和肌肉的协调能力，使得食物不能通过食道进入胃里，而是跑到了气管里，出现吞咽障碍的几率较大。 2、尚未发育完全的孩子 长期使用吸管喝水，有可能导
发布时间：2024-05-14
幽门螺杆菌，这是一种特殊类型的细菌，能够在人体的胃部及十二指肠内存活，其螺旋形结构和微厌氧的特性使得它对生长环境要求苛刻。幽门螺杆菌感染后，身体会出现一系列的反应，这些反应不仅影响消化系统，还可能对整体健康产生深远影响。
发布时间：2024-05-14
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，越来越多的人面临着胆固醇升高的问题。胆固醇过高不仅会增加心血管疾病的风险，还可能对身体健康造成长期影响。然而，面对胆固醇升高的情况，我们不必过于恐慌。通过合理的饮食调整，血脂水平是可以得到有效控制的。
发布时间：2024-05-14
随着季节的更替，许多银屑病患者会发现到了夏季，皮损情况会有所好转。这一现象让不少患者产生了疑问：银屑病夏天会自己减轻吗?夏季症状缓解，是否意味着可以忽视治疗?
发布时间：2024-05-14
葛根是一种常见的中药材，其主要成分是葛根素、异黄酮类化合物、三萜皂苷类物质、挥发油和苦味素等。葛根可以清热解毒、降血压、抗氧化、改善记忆、缓解肌肉疼痛和调节血糖等多种功效和作用。葛根通常用于中药方剂中，也可以作为保健品使用。 1、清热解毒：葛根具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。葛根中的黄酮类化合物能够抑制病毒和细菌的生长繁殖，从而起到清热解毒的效果。此外，葛根还含有一些挥发油和苦味素等成分，能够刺激呼吸道分泌，增加痰液排出，有助于缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。 2、降血压：葛根中含有一种叫做葛根素的物质，可以扩张血管，降低血压。葛根素能够促进血管内皮细胞的松弛和扩张，增加血管通透性，从而降低血压。此外，葛根中还含有一些钾离子和镁离子等矿物质，能够调节心脏节律和心肌收缩力，有助于维持心血管系统的正常功能。 3、抗氧化：葛根中含有丰富的黄酮类化合物，具有很强的
发布时间：2024-05-14
自古以来，我们对于长寿就有种向往。无论是传说中的彭祖八百寿，还是古籍中秦始皇时期炼丹出海，亦或是当下对于长寿药的开发研究，都一直在向长寿迈进。 不过千百年来，还是没有发现长生不老的药。但关于“长寿”的方法，科学家们却有所研究，在人生中的这十年，及时调整身体状态，或能活得更久。 一、研究发现：人生这10年，是长寿的关键期 在当下，不少人认为过了60岁才算老人，才需要开始注意保养。但其实并不是的，想要老了后有个健康的身体，这个时间得往前挪挪，挪到55岁。 《黄帝内经·素问·上古天真论》内写道“七八肝气衰，筋不能动”，也就是说五十六岁上下体内的真气会不断衰竭、筋骨退化，此时一定要做好身体的保养工作，为老了之后有个强健的身体打下良好的基础。 不仅是中医有这样的说法，现代进行的研究也进行了佐证。 《美国医学会杂志》上刊登了一项针对多个种族中年女性长达20年的研究指出，55-65岁
发布时间：2024-05-14
