十人九湿，谁都想远离湿气，保护好我们的身体。 可夏日炎炎，却是湿气入侵我们人体的凶猛的阶段。尤其雨季时，空气中的湿度非常的高，湿气正好趁机入侵我们体内。这就是为啥我们口头常说的“夏日炎炎正可眠”的道理。 湿气一旦进入人的体内，必然会影响人体脾胃的运化，一旦脾胃运化不畅，人就会感觉疲惫乏力、困乏，岂有不想睡的道理。 还有，由于天气炎热，我们有些人太贪凉了，光着膀子，赤着上身，对着风扇，迎着空调，赤裸裸的吹，吹得那叫一个爽呀。 可他们万万没想到的是，这样一吹，湿气全跑进体内了。中医理论认为，虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌，湿气如果足够严重的话，那可是要命的呀。 湿气重，直接的表现就是手脚皮肤瘙痒，肤色暗黑，一旦用手抓破，就会溃烂，还有整天无精打采，疲惫不堪，乏力嗜睡，无论你睡多少，吃多好，都没用。 很多人就会买点祛湿的食材，像薏米、芡实、土茯苓、山药
发布时间：2024-04-12
春天，万物复苏，大地回暖，本是人们享受大自然美景的好时节。然而，对于许多人来说，春天却是一个让人头疼的季节，因为湿疹这一皮肤问题往往会在这个时节频繁发作。湿疹，这个看似不起眼的皮肤疾病，却给患者带来了无尽的困扰和痛苦。那么，如何在春季预防湿疹的发生呢？本文将从多个方面为您解析春季湿疹的预防策略。 我们要了解湿疹的成因。湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症性疾病，其特点为皮肤出现红斑、丘疹、水疱等，并伴有剧烈的瘙痒。春季气温回升，空气湿度增大，细菌、真菌等微生物易于滋生，加之春季花粉、柳絮等过敏原增多，这些因素都可能诱发湿疹。 预防春季湿疹的首要任务是保持良好的生活习惯。要保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁或使用刺激性强的洗护用品。在饮食方面，要注意清淡饮食，避免摄入过多油腻、辛辣、海鲜等易致敏食物。同时，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于增强身体免疫力，抵抗湿疹的侵袭。
发布时间：2024-04-12
缺乏维生素B12可能导致一系列的症状，这些症状可能涉及多个系统，包括神经系统、消化系统、血液系统以及皮肤等。
发布时间：2024-04-12
手脚心热，是身体出了什么问题？手心和脚心发热可能是由多种原因导致的，以下是一些可能的原因： 内热：体内阴阳平衡失调，导致不能及时排出，聚集在手心和脚心，出现发热现象。这可能与肝郁化热、心肝火盛或饮食积滞有关。 阴虚：血虚阴亏指的是体内阴血亏损的病理现象，可能由失血过多、久病阴血虚耗或脾胃功能失常导致。身体虚弱或生病后未及时调理，可能会导致阴血耗伤，正气不能完全恢复，从而出现手心脚心发热、精神萎靡、形体消瘦等症状。 自主神经功能紊乱：这也可能导致手心和脚心发热，但通常体温正常，还可能伴随心慌、胃肠功能紊乱等表现。 神经衰弱：大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，可能会产生精神活动能力的减弱，这也可能是手心脚心发热的一个原因。 环境温度过高：如果所处环境温度过高，可能会引起机体出汗以进行散热，出现手心和脚心发热的情况。 肺结核：结核分枝杆菌在人体内生长繁殖时，释放大量结核毒素，
发布时间：2024-04-12
皮肤疾病对患者的形象影响是很大的，尤其是白癜风疾病，在患上白癜风之后，患者的皮肤上会有白斑的现象出现，并且白斑还会随着患者的病情加重，而逐渐的扩大，严重的影响了患者的形象，尤其是女性患者，女性天生就很爱美，一旦患上白癜风疾病，就会让女性痛不欲生，甚至还会给女性的一生带来改变，白癜风的患病主要表现在皮肤上出现白斑，虽然白斑不会传染给他人，但是却会遗传给患者的后代，为了减少白癜风带给患者的伤害，女性应当在疾病发作的早期，及时的进行治疗，女性白癜风的症状表现有以下几点。
发布时间：2024-04-12
在中国，已经有200万-300万帕金森病患者，预计到2030年，患病人数更会增加到500万。 作为世界上老年人口增长快的致残原因之一，帕金森对患者及其家庭、卫生系统都产生了巨大的医疗照护和经济负担。但是对于帕金森，目前仍然没有根治方法。因此，识别可改变的危险因素对预防或延缓帕金森的发展至关重要。 一个新的好消息是，日前，复旦大学营养研究院(筹)、复旦大学公共卫生学院高翔课题组在英国医学-神经科学类期刊NPJParkinsonsDisease上发表了一篇题为“SocialIsolationandtheRiskofParkinsonDiseaseintheUKBiobankStudy”的研究论文。论文显示，在帕金森病高危人群中，社交孤立(Socialisolation)可能会带来更大的患病风险。 这也是国际上首次系统研究社会孤立与帕金森发病之间关联关系的文章。青年副研究员耿
发布时间：2024-04-12
2024年4月8日至14日是我国血吸虫病防治宣传周，宣传主题为“传承血防精神，加快消除进程”。掌握正确的预防方法，能有效地降低感染风险。让我们从自身做起，加强防护意识，共同构筑起预防血吸虫病的坚实防线。
发布时间：2024-04-12
胃动力不足实在是太普遍了，什么叫胃动力不足？简单点来说，就是让胃运动的肌肉力量弱了，胃收缩蠕动的频率过慢，胃活动能力差，不一定是器质性的问题，也有可能情绪导致的;比如说，生闷气，人就容易就没食欲了。 胃动力不足会导致胃不能及时的消融食物，胃气下不去，一般都有腹胀的表现。提高胃的动力，不能老是指望药品，日常合理安排饮食和必要的功能锻炼才是保障。 向大家分享一个很好做的“健胃操”，对提高胃动力很有帮助，向大家示范怎么做： 首先站立，双臂下垂在两侧，掌心向后，开始，翻转双手，掌心向前，右手掌心向上，上举，到胸前转手腕，向上撑，同时左手也转腕向下压，上撑下压同时到位; 这个双向的力保持3秒，然后手从身侧慢慢下，同时放松，然后举左手，右手左反复上撑下压，每次锻炼的时间是10分钟。 一般症状轻的，连续做几天就作用就出来了。这个“健胃操”，它的原理就是通过手臂同时上撑下压，这个力拉动
发布时间：2024-04-11
随着春天的到来，气温逐渐升高，空气湿度逐渐降低，很多人都会感到口干舌燥。这种感觉不仅让人感到不适，还可能影响日常生活和工作。那么，春季口干舌燥时，我们可以喝些什么饮品来缓解这种不适呢？ 1。绿茶 绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助缓解口干舌燥的症状。同时，绿茶还具有提神醒脑、清热解毒的功效，非常适合春季饮用。 2。菊花茶 菊花茶具有清热解毒、明目提神的功效，对于缓解春季的口干舌燥非常有效。此外，菊花茶还能帮助改善睡眠质量，让你在春天拥有更好的精神状态。 3。枸杞茶 枸杞茶具有滋阴补肾、养肝明目的作用，对于缓解口干舌燥也有很好的效果。同时，枸杞茶还能提高身体免疫力，帮助你在春季更好地抵抗疾病。 4。柠檬水 柠檬水含有丰富的维生素C和矿物质，不仅可以补充身体所需的水分，还具有清热解毒、提神醒脑的作用。春季饮用柠檬水，既可以缓解口干舌燥，又能美白肌肤，让你在春天焕发光彩。 5
发布时间：2024-04-11
帕金森病（Parkinson's Disease，简称PD）是一种慢性、进行性的神经退行性疾病，主要影响大脑中的多巴胺能神经元。每年的4月11日，全球都会共同关注一个特殊的日子——世界帕金森病日。这个日子旨在提高公众对帕金森病的认识，理解那些在日常生活中与这种疾病作斗争的人们所面临的挑战。
发布时间：2024-04-11
