樟科植物乌药的根。 性味 味辛，性温。 归经 入脾、肺、肾、膀胱经。 功效 顺气、开郁、散寒、止痛。 适用情况 用于治气逆、胸腹胀痛、宿食不消、反胃吐食、寒疝脚气、小便频数等。 本品辛温香散、耗气伤阴，气阴不足或有内热者慎服。
发布时间：2022-12-07
女孩子熬夜的危害有内分泌失调、胃肠道问题、诱发心脑血管疾病、提高患癌风险和影响视力等。 1.内分泌失调:女孩子熬夜很常见的问题是内分泌失调，加上生活不规律，还会导致月经紊乱甚至于闭经。 2.胃肠道问题：女孩子熬夜可能会导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛、便秘等危害。 3.诱发心脑血管疾病：熬夜时人处于紧张状态，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情，常熬夜是引起心脑血管疾病诱因之一。 4.提高患癌风险：熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高了患癌风险。 5.影响视力：熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。 女孩子建议平常少熬夜少通宵，注意睡眠质量，若出现有身体不适症状时，应尽早就医，以免耽误病情。
发布时间：2022-12-07
为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。 性味 味苦，性微寒。 归经 归心、肝经。 功效 祛瘀止痛、活血通经、清心除烦。 适用情况 用于月经不调、经闭痛经、胸腹刺痛、热痹疼痛、疮疡肿痛、心烦不眠、肝脾肿大、心绞痛等。 月经过多而无瘀血者禁服，孕妇慎用；不宜与藜芦同用。
发布时间：2022-12-07
首先白癜风有一定的遗传率， 1.父母有白癜风的子女患病的风险会比较高， 2.皮肤容易受伤的人群容易患白癜风， 3.紫外线暴晒的户外人群也容易患白癜风， 4.是喜欢焗油染发的人也是白癜风易患人群， 5.就像长期处于精神紧张焦虑状态的人容易患白癜风，比如说像肿瘤患者的治疗中可能会用到生物制剂，也是一个诱发白癜风的因素，长期注射干扰素之后可能会出现白癜风的一个发生。
发布时间：2022-12-07
三阴交是足太阴脾经上的穴位，肝脾肾三条阴经气血交汇于此，故名三阴交穴。三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，正坐屈膝成直角取穴。 大雪时节，天气寒冷，是养收藏之道的时机，艾灸三阴交可调节肝、脾、肾的气血，有助于人体气血和畅、充足，具有益气和血、健脾化湿、滋补肝肾的功效。艾灸时使用温和灸，属于艾条灸中悬起灸的一种，具有温经散寒、扶正祛邪、防病保健等多种功效，且简便易行。
发布时间：2022-12-07
夏天早上8点到10点，下午的3点到5点为宣，以防患者中暑，而在冬季在十二点以后，防止患者受凉，白癜风患者适当的晒太阳对治疗有一定的好处。晒太阳会让人心情保持舒畅、愉悦，同时阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，适量的晒晒太阳，会帮助患者进行白癜风的治疗。不过患者一定要把握好晒太阳的时间和方式，千万不能长时间接受阳光的直射，否则会起到反效果。
发布时间：2022-12-07
由于大雪节气万物潜藏，运动养生同样要顺应自然规律。体育锻炼可以促进周身血液循环，增强抵抗力，但需要根据个人体质情况注意运动方式和运动强度。冬季锻炼不宜选择过度激烈的运动方式，不宜大汗淋漓，以避免泄扰阳气。冬季室外活动宜在阳光较好时进行，晨练不宜出门过早，活动时间一般是上午9至10点钟或下午2至3点钟。 年轻人可根据喜好选择跑步、滑雪、溜冰等运动项目，年长者可进行散步、太极拳、太极剑等锻炼。
发布时间：2022-12-07
食补宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，可多吃富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻、山药、桂圆、羊肉、牛肉等。可根据个人体质、脾胃情况及喜好将食材做成粥、汤等，通过多熬、慢炖的方式，更利于脾胃吸收且能充分发挥食材的营养价值。 需要注意的是，此节气天气干燥，热性体质、阴虚有热的人群应避免进食温燥过热的食物。
发布时间：2022-12-07
熬夜对身体的危害很大，可以影响很多方面： 1、可导致血压的升高，高血压者可以使得血压比较难降，或者血压波动很大，经常熬夜可以加重动脉硬化，使以前没有高血压，提早发生血压高。 2、可以加重心脑血管的负担，出现一些心脑血管的并发症。 3、熬夜造成人体的免疫力下降，容易出现一些疾病。 4、熬夜还可以导致内分泌紊乱，引起卵巢功能的减退和早衰。 5、引起皮肤容易暗黄，容易长褐斑。熬夜对肝肾肺都不利。
发布时间：2022-12-07
现代研究表明，荆芥水煎剂可增强皮肤血液循环，增加汗腺分泌，有微弱解热作用。荆芥对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌有较强的抑菌作用，对伤寒杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和人型结核杆菌均有一定抑制作用。 荆芥甲醇及醋酸乙酯提取物均有一定的镇痛作用。荆芥对醋酸引起的炎症有明显的抗炎作用，荆芥穗有明显的抗补体作用。
发布时间：2022-12-07
