白癜风患者秋冬干燥季节皮肤保湿的提醒

夏天皮肤出油出汗，很多患者还嫌油腻；可一到秋冬，空气湿度骤降，胳膊小腿开始脱屑发痒，白斑部位也跟着紧绷不适。白癜风患者秋冬干燥季节皮肤保湿的提醒，北京国丹医院白癜风医生解答。

白斑部位的皮肤屏障本就比正常皮肤脆弱，干燥会让角质层水分流失加快，脱屑和瘙痒反复出现，患者不自觉抓挠后容易发生同形反应，诱发新的白斑或让原有白斑扩大。做好保湿就是在保护皮肤屏障，减少外部刺激带来的波动。

选择保湿产品时优先考虑成分简单、无香精无酒精的温和乳膏或软膏，质地偏厚重的膏体锁水效果更好。含有神经酰胺、透明质酸、凡士林等成分的制剂比较适合日常使用，初次使用可先在小面积皮肤试用，确认无刺激再大面积涂抹。

保湿不是想起来才涂一次，建议每天早晚各一次，洗澡后三分钟内趁着皮肤还微湿时涂抹，锁水效果比较好。如果身处空调房或暖气环境，可以随身携带一支润肤霜，感觉皮肤紧绷时就补涂一次，让角质层持续保持滋润状态。

秋冬洗澡水温不宜过高，时间控制在十分钟以内，避免使用皂基类清洁产品反复搓洗白斑部位。贴身衣物选择纯棉宽松款式，减少化纤摩擦带来的瘙痒，饮食上适当补充水分和富含油脂的坚果类食物，由内而外辅助皮肤滋润。

北京国丹医院白癜风医生提醒，秋冬季节皮肤护理是白癜风综合管理中容易被忽视的一环，坚持规范保湿能减少干燥瘙痒引发的同形反应，为药物和光疗创造良好的皮肤基础，患者应把它当作每日必做的小事认真对待。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹医院冯素莲医生咨询。