警惕！暑期游泳、旅游竟会加重白斑？青少年白癜风防护指南必看​

暑期，青少年常选择游泳、旅游放松身心，但对于白癜风患者而言，这些活动可能暗藏风险，导致白斑加重。了解潜在危害并做好防护，是安全度过假期的关键。下面就是北京国丹医院白癜风医生的专业解答。

游泳时，泳池中的消毒剂如含氯成分，可能刺激白斑部位的敏感皮肤，引发炎症反应。同时，游泳后若未及时清洁皮肤，残留的消毒剂和池水污垢会持续损伤皮肤屏障，增加白斑扩散风险。旅游过程中，长时间暴露在阳光下，紫外线过度照射会灼伤缺乏黑色素保护的白斑皮肤，加速黑素细胞损伤。此外，旅途奔波导致作息不规律、饮食不均衡，也会影响机体免疫力，不利于病情稳定。

为降低风险，游泳前，患者应先在小面积皮肤上测试泳池水的刺激性;游泳时，穿着防晒泳衣，尽量减少皮肤暴露，游泳时间控制在30分钟以内。游泳结束后，立即用温水彻底冲洗全身，涂抹温和的医用保湿霜修复皮肤。旅游出行，提前做好防晒规划，携带足量高倍数防晒霜、遮阳帽、防晒衣等，避免在紫外线强的10点至16点外出活动。同时，保持规律作息，携带方便的健康食品，避免因饮食不当影响身体状态。

若在暑期发现白斑出现边缘模糊、面积扩大或新增白斑等变化，切勿抱有侥幸心理，应及时前往正规医院就诊。早期诊断和规范治疗是控制病情的关键，拖延只会增加治疗难度和周期。青少年患者只要做好防护、及时干预，积极配合治疗，就有更大希望早日康复，摆脱白斑困扰，拥抱健康生活。如想了解更多白癜风知识大家可以点击在线咨询北京国丹医院李季医生。