白癜风患者皮肤保湿的注意事项

很多患者问，皮肤干燥对白癜风有没有影响？该怎么保湿？用什么保湿产品比较好？保湿是护肤的基础，对白癜风患者尤为重要。白癜风患者皮肤保湿的注意事项，北京国丹医院白癜风医生解答。

为什么保湿很重要。皮肤最外层的角质层和皮脂膜构成皮肤屏障，能锁住水分、抵御外界刺激。白癜风患者白斑部位皮肤屏障功能受损，更容易干燥、敏感、受刺激。保持皮肤水润能维护皮肤屏障功能，减少外界刺激，辅助治疗。皮肤干燥时容易瘙痒，抓挠可能诱发同形反应，加重白斑。因此，保湿不是可有可无的，而是每天必须做的护肤步骤。

选择合适的保湿产品。选择成分简单、温和、无刺激的保湿产品，含有神经酰胺、透明质酸、甘油、角鲨烷、凡士林等保湿成分的效果较好。神经酰胺能修复皮肤屏障，透明质酸和甘油能吸水保湿，角鲨烷和凡士林能锁水。避免含酒精、香精、防腐剂、磨砂颗粒等刺激性成分的产品。根据肤质选择，干性皮肤选滋润度高的霜剂，油性皮肤选清爽型的乳液。白斑部位和正常皮肤都用温和的保湿产品。

正确的保湿方法。每天早晚涂保湿霜，面部和身体都要涂。洗澡后三分钟内是保湿黄金时间，此时皮肤含水量最高，涂保湿霜能锁住水分，效果最好。保湿霜用量要足够，面部约一枚硬币大小，身体部位相应增加，不要只涂薄薄一层。涂的时候轻轻按摩帮助吸收，不要用力揉搓。随身携带护手霜、润唇膏，随时补充。在空调房或干燥环境中，增加保湿频率，可使用加湿器。

保湿的注意事项。不要只在脸干的时候才涂保湿霜，应该养成习惯每天涂。不要只涂白斑部位，正常皮肤也要涂，全身保湿才能保护整体皮肤屏障。不要频繁更换保湿产品，找到适合自己的产品后坚持使用。如果使用某种保湿产品后皮肤出现发红、瘙痒、刺痛等过敏反应，立即停用，更换其他产品。保湿不仅要外抹，还要内补，每天多喝水，保证身体水分充足。多吃富含维生素的蔬菜水果，从内部滋养皮肤。

北京国丹医院白癜风医生提醒，保湿是护肤的基础，白癜风患者要养成每天保湿的习惯。选择成分简单、温和、无刺激的保湿产品，含有神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的效果较好。洗澡后三分钟内涂保湿霜，用量足够，全身涂抹。随身携带保湿产品，随时补充。不仅外抹，还要内补，多喝水、多吃蔬菜水果。如果保湿后皮肤仍然干燥、瘙痒，可能是产品不适合或方法不对，及时调整。配合规范治疗，护肤和治疗双管齐下，才能更好控制白癜风。护肤是每天的功课，坚持正确方法，才能为病情恢复创造良好条件。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹医院祃开芬医生咨询。