玫瑰糠疹初起损害是在躯干或四肢出现玫瑰色淡红斑，有细薄的鳞屑，称为前驱斑，随后躯干与四肢出现大小不等的红色斑片，常对称分布，很多患者延误治疗后都会留下色素沉着，将严重影响皮肤没关，那玫瑰糠疹怎么预防发病呢？
1、提高抵抗力。玫瑰糠疹的发生和机体力低下也有关系，因此想要预防玫瑰糠疹，还要求我们经常参加体育锻炼，增加内分泌和功能的协调，增强机体的抗病能力，远离病毒的入侵。
2、预防感染性疾病。玫瑰糠疹的发生和病毒感染有关系，慢性支气管炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等感染性疾病都会引起机体的变态反应，从而诱发玫瑰糠疹，所以想要预防玫瑰糠疹，就要积治疗感染性疾病。
3、良好的生活习惯。想要预防玫瑰糠疹还要注意养成良好的生活习惯，不健康的生活方式会导致很多慢性疾病，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、玫瑰糠疹等，因此我们平时要保持皮肤的清洁，养成良好的生活习惯。
温馨提示：玫瑰糠疹患者平时的饮食注意不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒生蒜等，避免高脂高糖的食物，不要搔抓，多吃新鲜蔬菜水果，合理饮食，合理睡眠，保持放松的心情。如想了解更多皮肤病知识大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院刘德润医生。
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