有关于白癜风的饮食常识

白癜风不光要进行科学的诊断和规范的治疗，还要做好日常的护理，尤其是饮食方面，今天就来科普一下有关于白癜风的饮食常识。

1、不建议吃的水果：含维生素C丰富的水果尽量少吃，比如番茄、橘子、橙子、芦柑、草莓、猕猴桃等。这是因为维生素C对酪氨酸酶的代谢有抑制作用，而酪氨酸酶是黑色素形成过程中非常重要的一种酶。

2、有助于黑色素形成的食物：除了水果之外，还有一些有助于黑色素形成的食物也可以适当多吃一些，比如黑豆、黑芝麻、豆制品、蘑菇、生葵花籽、核桃、瘦肉、动物肝脏和肾脏等，都有利于黑色素恢复。

3、贝壳类海鲜有助于白癜风修复

传统观点认为，海鲜是发物，很多疾病患者都不能吃海鲜。实际上，海鲜是可以吃的，尤其是蛤蜊、蛏子等贝壳类海鲜。有研究显示，贝壳类海鲜会分泌一些蛋白肽，蛋白肽有抗氧化作用，有助于缓解氧化应激、还原细胞功能，可促进白癜风的修复。还有一些研究显示，贝壳类会分泌一些激素，有助于黑色素细胞的代谢和合成。所以，海鲜可以适量的吃点，尤其是贝壳类海鲜，有些也推荐贝壳类入药治疗白癜风。

以上就是关于白癜风的饮食常识，希望对你有所帮助!