白癜风患者吹空调注意这6点

提醒白白们，吹空调要注意：

1、温度要适中

白癜风患者吹空调时温度不宜太高或太低，以免致使空气干燥，使得皮肤水分大量流失，变得干燥，影响皮肤健康。

2、时间不要太长

白癜风患者吹空调的时间不要太长，在空调房呆一会儿后尽量到室外呼吸下新鲜空气，保持头脑清醒。

3、注意保暖

由于空调室内和室外温差大，患者一定要注意保暖，谨防感冒。

4、保持皮肤清洁

长期出入空调房的白癜风患者要及时清洗皮肤，由于空调房和室外冷热变化大，皮肤上的细菌很容易使皮脂腺和汗腺内堵塞，引起皮肤过敏。

5、要多喝水

多喝水不仅可以及时补充体内缺失的水分，而且还能促进机体的新陈代谢，排除有害物质。

6、保证充足的睡眠

夏天气温高，人体新陈代谢旺盛，易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足的睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。睡觉时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。