白癜风是一种难治疗、易复发的常见皮肤病，在患了白癜风后，除了接受正规的治疗外，还要注意日常生活中的白癜风护理。那么，患白癜风后怎样保养恢复的好？
一、保持积极乐观
患者在患上白癜风后，要避免悲观急躁的不良情绪，因为白癜风的发病原因和神经精神因素也是诱发白癜风的一个因素。这些不良情绪会影响患者的神经功能，从而影响内分泌紊乱，加重白癜风的病情。因此，白癜风患者要保持积极乐观的心态。
二、合理的饮食
白癜风患者也要注意白癜风的饮食禁忌，饮食不合理也容易加重病情的发展。白癜风患者不要吃不利于病情发展不利的食物，如维生素C含量高的食物，辛辣刺激的食物，海鲜等腥发食物也要少吃。要多吃一些对黑色素合成有利的食物，多补充酪氨酸含量丰富的食物和微量元素丰富的食物。
三、提高自身免疫力
白癜风患者要多做运动，有规律的起居，因为白癜风的诱发和免疫力低下有一定的关系，而白癜风患者本身免疫力就比较低下，适当的做运动，有规律的起居可以有效提高机体免疫力，从而有利于病情的康复。
通过以上大致的介绍，相信大家能够清楚的了解白癜风的护理保养措施，希望对大家有所帮助。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向北京国丹白癜风医院雷安萍医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
