现在虽已入秋，但白癜风得到控制后，由于护理不当或者又受到刺激，还是会有复发的可能，出现白斑反复发作的情况，同样给患者的日常生活带来困扰，因此，减少白癜风的复发是非常重要的。那么，如何降低白癜风的复发几率？
1、不挑食，偏食，厌食
如果长期偏食会引起消化功能减弱，甚至导致生产消化系统病，会降低患者的免疫力导致白癜风复发，所以患者应该养成良好的饮食习惯，用餐时间，吃零食，调整饮食的比例，可以吃多的含铜食物这类食物有核桃、肝等，不吃富含维生素c的食物，这可能有助于预防和医治白癜风。
2、选择适当的运动、锻炼
白癜风患者定期进行身体活动，提高自身的免疫力，抵抗各种病的侵袭。但是患者在运动时要小心，环境和生态已经造成很大的伤害，在运动过程中要避免接触有害物质，不要在道路上或烟尘的地方运用，也不要做剧烈运动或太长时间在强光下的运动。
3、改变自己的态度，调整心态
心态对于人的身体真的是非常重要的，喜欢患者能够重视心理上的调节，如果患者长期的处于消极的情绪中，不但白癜风的医治效果大打折扣，就算白斑消失了也会很快的复发的。所以要及时的调整自己的心态，保持良好的心态。
如何降低白癜风的复发几率？北京白癜风医院医生提示：减少白斑复发，不仅在于日常护理，更在于患者是否重视，因此，希望白癜风患者选择正规医院，依靠科学的治疗方法，做好日常护理，尽快摆脱白癜风疾病，恢复皮肤健康。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹白癜风医院冯素莲医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
