秋季白癜风患者如何护理呢？
随着秋季紫外线的减弱、人体内外环境等改变，此时，我们白癜风患者们除了要积极的治疗，根据季节特点做好护理工作，也很关键!秋季白癜风患者如何护理呢？以下是北京国丹白癜风医院医生的介绍。
1、穿衣：秋季宜穿宽松棉质衣物
临床发现，人体易受摩擦部位(如裤腰、胸罩、皮带、钮扣、鞋后跟、袜筒边缘等直接压迫部位)，因皮肤遭受反复持久的机械性刺激，成为白癜风发生或扩散的常见部位。秋季，白友们平时着装宜以宽松、不压迫妨碍皮肤血液循环为主;化纤内衣不要贴身穿，尽量选择棉质衣物。进入深秋后，还要保护好手、脚、颈、耳，不要因冻伤使病情加重。
2、护肤：注意对皮肤的科学护理
秋季风沙大、灰尘多、气候干燥，暴露在外的皮肤，尤其是白斑区，会有一种紧绷的感觉，这是由于皮肤缺少水分。如果皮肤缺水严重，就会干裂、脱屑。所以，秋天的皮肤需要大家加倍精心呵护，要做到清洁、补水、以及预防强光照射。
3、日晒：秋季可适当进行日光浴
日光浴是促进皮肤新陈代谢、增强抗病能力、增进身体健康的一种沐浴方法。日光照射皮损后产生的生物学效应可增强黑色素细胞的功能，促进黑素合成，所以大家可适度地配合日光浴。但日光浴时间随季节而调整，例如春末、夏季、秋初阳光直射地面，以早上8-9点左右、傍晚4点左右为宜。
4、饮食：秋季饮食护理注意事项
秋季天气凉爽、胃口大增，饮食也更加多样化，迎来“贴秋膘”的季节。白友们平时要多注意微量元素的摄补，保证营养均衡，提倡使用铜质餐具。多食新鲜、清淡的蔬菜，补充叶绿素;多食猪肝、瘦肉、蛋类，以及黑色食物，如黑米、黑芝麻、黑豆等。
5、心理：切莫悲秋，保持乐观情绪
精神因素是白癜风发病或病情加重不可忽视的诱因。秋天寒意渐起、落叶缤纷，人们常常出现悲伤情绪，甚至抑郁、焦虑，这种季节性的情感障碍给患者的工作生活和病情都会造成一定影响。所以，我们要学会调节情绪，保持心境的安宁。可以选择自己喜欢的集体活动，积极与人沟通，让自己处于欢乐的环境中，唱歌、跳舞、聊天都可以转移不良情绪。
秋季气温适中、病情稳定，皮肤受外界刺激少，秋季排汗少、有利于药效发挥。同时秋季衣物增多遮盖暴露白斑、患者心理压力减小，此时治疗疗程短、复色更快!
秋季白癜风患者如何护理呢？以上是北京国丹白癜风医院医生的介绍。温馨提示：白癜风并非简单的表皮病症，是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”，与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步由内而外、综合治疗白癜风。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。
