五一小长假白癜风患者出行应该注意什么?
五一小长假到了，相信不少朋友都有出游的打算，部分白白患者也不例外。旅游可以调节人的心情、愉悦身心、锻炼身体，对促进白癜风病情恢复也有诸多好处。患者朋友们可能担心白斑晒后扩散、受到意外创伤等，为此，小编特意整理了一份白癜风患者出游防护要点，请放心出游!
1、了解天气，备好衣物
五一假期处于春天的末尾，但天气变化依旧不容忽视。出门在外，要提前了解天气变化，备好合适的衣物，以防天气变化，特别是早中晚，注意适时添减衣物，以防感冒。
2、做好防晒，以防晒伤
春季的紫外线虽不如夏季的强烈，但春季云层稀薄，紫外线的穿透力还是比较强的。过多的紫外线照射很可能加剧白癜风的病情。因此患者外出时，一定要做好防晒，外出记得戴遮阳伞、遮阳帽、穿长袖长裤，避免阳光直射患处。
3、注意防护，避免外伤
外伤是诱发和加重白癜风的因素之一，在户外场所活动时，要尽量避免擦伤、磕伤等皮肤外部伤害，以防病情加重或诱发白癜风的“同形反应”。出游前，可准备一双舒服的运动鞋，这样不仅能避免石子、走路对脚部皮肤造成的伤害，还可缓解疲劳。
4、忍住诱惑，合理忌口
外出旅游时，难免会遇到各种各样的美食，让人垂涎三尺。在此，提醒广大白白患者，一定要经得住诱惑，不能胡吃海喝，尤其是白癜风患者禁忌类食物，更要严格控制。
5、劳逸结合，注意休息
旅游可以给人带来精神上的享受和放松，但也是一件严重消耗体力的事情。所以一定要注意劳逸结合，确保充足睡眠，不要过度透支体力，容易起到适得其反的效果。
以上就是五一小长假白癜风患者出行应该注意什么，得了白癜风不要怕，随着医学发展，白癜风是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源治好白癜风。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。
