白癜风患者深秋时节该注意哪些事呢？

霜降时节，冷空气活动频繁，气温气流变化剧烈，昼夜温差增大;这也意味着冬季即将到来。此时人体阳气与自然界一样，由此开始从“收”到“藏”的过渡，衣食起居等方面要掌握正确地养生保健方法。那么，白癜风患者深秋时节应该注意哪些事呢?

一、衣

此时宜顺应秋季“阴精内蓄、阳气内收”的养生原则，故深秋已不适合“秋冻”，应特别注意腰部及以下部位的保暖，宜选择舒适、宽松、保暖、透气的服装。白癜风患者在选择衣物时，尽量避免合成纤维的面料，不仅吸湿性和透气性差，还有较强的静电作用，会对皮肤产生物理、化学刺激，很容易引起皮炎。

二、食

此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免伤肺引发疾病，而海鲜食品属于发物，不利于白癜风患者的恢复，因此要少食。

三、住

大家及时更换、添加冬季较厚的被褥，做好过冬准备。若室内使用空调暖风制热，还应注意保持室内湿度;压在床下或储存在柜子里的冬季被褥，使用前需消毒或者晾晒，避免因长时间存放产生的病菌再次损害白癜风患者皮肤的健康。

四、行

此时进行适当的体育锻炼，可以改善心肺功能，外出活动时要避开气温较低的早晨和傍晚，尽量减少吸入冷空气，避免因受寒而出现感冒、气管炎等呼吸系统疾病。老年人，应注意保护膝关节，不宜做屈膝时间较长的运动，必要时带上护膝保暖。

值得注意的是，秋冬季不可随意停止治疗，要乘胜追击，坚持科学规范治疗。