白癜风健康五要点，提升患者免疫力!

白癜风健康五要点，提升患者免疫力!正值严寒之冬，尽管这不是白癜风的高发季节，但日常保健很重要。白癜风的诱因比较复杂，免疫力低下就是其中之一。白癜风患者的抵抗能力本身就比较差，对外界疾病的防御能力被削弱，长此以往将对病情不利。那么：白癜风健康五要点，提升患者免疫力!

1、适度休息白癜风患者需要正常的休息，机体才能达到修补与代谢的功能。

2、温水泡脚睡觉之前泡澡和热水浴能缓解解颈椎肌肉的紧张，通过适当拍打还可以促进血液循环，解决头晕、头痛的症状。

3、学会放松压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放增强免疫功能。

白癜风健康五要点，提升患者免疫力!以上就是白癜风医生的介绍。我们知道白癜风不单纯是皮肤表面的问题，它实际上是“病在肌肤、症在体表、源自液、根在脏腑”，是一种与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关的综合性皮肤病，因比一旦发现自己身上有白斑要尽快尽早的到正规医院进行诊断治疗。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，北京国丹白癜风医院冯素莲医生将为您进一步解答。