过度的精神紧张、劳累、睡眠不好，这些都是引发白癜风的因素，如果神经绷紧会对内分泌造成影响，内分泌失调就会引发白癜风，所以在生活中一定要保持良好的心态和稳定的情绪，切勿大喜大悲。
精神压力大，白癜风还会随之扩散
精神状态长期压抑容易引发白癜风，而这些也是极为容易使得原本已有的白癜风开始扩散。因为黑色素的脱失，黑色素脱失越严重，白斑就会更白，面积也会随之增加。因此调节精神状态，对预防白癜风，治疗白癜风都是非常重要的。
学会缓解自己的精神压力
你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助，也可以通过自己喜欢的一些方式，比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等，把心里的压力释放出来，问题严重应该咨询心理医生，因为只有心情顺畅了病情才能更快的康复。
小心!这些因素也容易引发白癜风扩散
1、缺乏微量元素。体内缺少促使黑色素生长的微量元素，非常容易出现扩散，因此，在平时的日常生活中要根据身体的情况补充相应的微量元素，达到均衡的状态。
2、外敷用药不当。切勿盲目使用药物，特别是一些刺激的外用药，恐使病情加重。白癜风外用药的刺激性有强有弱，让医生做专业指导治疗。
3、外伤。炼伤、烫伤、摔伤后致使受伤部位黑色素细胞破坏，造成黑色素脱失，引发或扩散白斑。因此外伤一定要及时正确的处理。
温馨提示：希望大家在平时的生活中需要多加留意，白癜风治疗有法可寻。没有患上白癜风的朋友们要“且行且珍惜”，患上白癜风的朋友们要选对治疗的“武器”，尽早摆脱疾病。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
