得了白癜风生活中避免哪些应激因素

白癜风是一种因黑色素脱失导致的皮肤白斑病。白癜风患者皮肤较正常人更敏感，容易受到内、外因素刺激。因此更应做好皮肤护理。那什么是应激，得了白癜风生活中避免哪些应激因素呢?一起跟随北京国丹白癜风医院的雷安萍医生了解一下。

应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激下所出现的全身性非特异性适应反应，又称为应激反应。白癜风与人体自身免疫密切相关。虽然一般的应激反应对大多数人没有问题。但碰上免疫功能差的人，炎症结束后，“应激反应”仍在发挥作用，过度作用就可能有导致白癜风的风险。

那白癜风患者需要注意哪些应激因素的影响呢?

1、作息失调导致的应激：规律的作息对健康有很大帮助。白癜风患者也应保持规律的作息。如果原本生活很规律的人，却突然熬夜，缺乏睡眠，或改变生物钟节律，身体需要适应这种生活规律的突然改变，使免疫系统应激，也可能加重白癜风。

2、炎症因素导致的应激：例如，扁桃体炎发作也会引起身体应激反应。很多孩子一感冒发烧，紧接着就是扁桃体发炎。如果扁桃体发炎反复发作，应激系统反复作用，更容易出现白癜风。如果孩子感冒发烧，不要大意，及早控制，以免增加患白癜风的风险。

3、季节性应激因素：温度、湿度、日晒等气候对白癜风也有一定影响。临床上白癜风在春夏发病较多，秋冬相对稳定。比如夏季大学新生军训，暑期露天游泳，海边旅游，很多患者白斑出现扩散。这是因为劳累加上烈日暴晒，人的身体出现应激损伤，这在正常人身上问题不大，但如果免疫功能差，或者有遗传致病原因，就易出现免疫功能疾病，如白癜风。

以上就是关于“得了白癜风生活中避免哪些应激因素”的相关介绍。白癜风患者除坚持科学治疗，也应注意远离生活中的不良诱因，做好正确护理。如有其他关于白癜风防治的相关知识，也可以进一步向北京国丹白癜风医院雷安萍医生咨询。