预防白癜风需要注意哪些？

饮食方面：俗话说病从口入，因此我们在日常饮食方面需要好好的重视。白癜风患者不宜食用洋葱、大蒜、虾、辣椒等食物。 做到尽量不吃含维生素C特别丰富的食物，平时饮食上要多吃一些含有矿物质的食物，肉、菜、豆等食物。

心理方面：有些患者在发病之前长时间处于巨大的压力之下，所以患者必须要有一个愉悦的心情或是适当的释放压力。精神紧张、忧郁、沉默寡言不仅会诱发白癜风，还会有可能使病情严重。白癜风会不会传染

减少外界刺激：外伤的出现也很容易导致白癜风的病发，因此我们日常生活中尽量减少外界刺激，如对皮肤的压力、对皮肤的损伤，摩擦、等可促使白癜风白斑出现的更多。