儿童白癜风到底应该怎么吃？

儿童因为正处于发育期，既要保证营养的均衡，又要适当调整饮食结构，来促进白癜风的恢复。那么，儿童白癜风到底应该怎么吃？

1.少食维生素C含量丰富之物

常见的维生素c含量丰富的水果有：西红柿、樱桃、猕猴桃、草莓、枣子、柑橘类水果等。常见的维生素C含量丰富的蔬菜有：小白菜、油菜、芹菜、苋菜等。因为维生素C可以中断黑色素的形成，所以不建议儿童患者多食用此类水果蔬菜。

2.少食发物、辛辣之物

白癜风的饮食宜清淡，发物和辛辣的食物可能会刺激皮肤，导致白癜风的扩散。所以应该少吃:辣椒、大蒜、洋葱、各种海鲜、牛羊肉等食物。

3.多吃黑色食物

黑色食物可以促进黑色素的形成，减少白斑。所以可以多吃：黑豆，黑芝麻、香菇、黑米、乌鸡等外表颇黑的食物等。

4.多补充铜元素和锌元素

因为白癜风的出现和微量元素铜元素与锌元素的缺乏有关，所以要吃含铜、锌元素较多的食物。

儿童白癜风到底应该怎么吃？以上就是北京国丹白癜风医院李瑞斌医生的详细解答。总的来说就是不挑食，不偏食，适当减少食用一些影响病情好转的食物，同时多食用一些促进黑色素合成的食物。