白癜风的类型有局限型白癜风、阶段白癜风、寻常型白癜风、泛发型白癜风，泛发指的就是白癜风的白斑泛发全身，身体其它部位都出现白斑，这种白癜风一般比较严重，身体皮肤一半以上出现白斑被称为泛发白癜风。
黑色素有抵抗紫外线的效果，但是随着黑色素的消失，太阳光可以直接照射皮肤，这就会导致不断有新的白斑诱发。那鉴于这种情况，该怎么防止寻常白癜风变成泛发的呢?
1. 不要被太阳暴晒
强烈的太阳光长时间的照射会造成皮肤中黑色素的合成合成缓慢，对黑细胞产生破坏作用，长时间暴晒皮肤会变红，引起瘙痒的感觉，这对白癜风患者来说是不利的，甚至可能会加重病情。
2. 合理饮食
合理饮食对白癜风的治疗是有辅助作用的，要避免刺激性的食物，可以多点花生、核桃、黑豆，少吃含有大量维C的水果，忌烟酒，有患者因为吃这些食物导致白癜风复发的案例。
3. 避免外伤刺激
皮肤上出现伤口会使局部黑色素受损，很有可能会诱发白癜风，所以要多防护皮肤不受伤，衣服可以穿一些棉质宽松的。
4. 少接触化学物质
像酚类化合物、橡胶、洗涤剂等会抑制皮肤黑色素细胞的生成，长时间的带着橡胶做的手套手部可能会引起白斑，还有塑料制品长时间的接触也有可能引起白癜风。
如何白癜风防止变成泛发呢?以上就是简单介绍，发生白癜风后一定要及时的治疗，避免白斑发生扩散。如果还有问题可以咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
