患上白癜风，给生活上会带来很多的不便。白癜风除了配合治疗之外，护理方面所需要注意的也不少，那么，泛发型白癜风患者夏季运动时该注意什么呢？
一、避免在高温下运动
要保持低量的短期锻炼，让身体慢慢适应炎热的天气，建议每周锻炼4至5次，每次不超过30分钟。中午到下午两点阳光强烈的时段应避免户外运动，因为这段时间紫外线特别强，会灼伤皮肤，导致白斑扩散。
第二、做好防暑防晒措施
白癜风患者如果做户外运动，可以戴上运动太阳镜、遮阳帽、防晒霜，防止紫外线的入侵，并带上清凉油和藿香正气水(药丸)，防止中暑。
三、运动时选择吸汗的服装
夏天，温度和湿度都很高。要穿吸汗棉衬衫，而不是紧身运动服，要提前准备好一套衣物，运动后立即换下湿衣服，否则容易导致风湿病或关节炎。
白癜风不是简单的皮肤病，它是与人体脏腑、血液、免疫、精神因素等相关的综合性疾病，所以在治疗上应注重由内而外、整体治疗，一旦发现自己身上有白斑要尽快尽早的到正规医院进行诊断治疗。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向北京国丹白癜风医院林华医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
