白癜风的发病严重影响到了美感，还会给患者的心理健康造成很大伤害。为了减小白癜风的危害，患者在生活中可以积极做好护理工作。那么，生活中要如何护理好颈部白癜风?北京国丹白癜风医院林华医生进行介绍。
1、减少衣物摩擦
颈部白癜风是白癜风的常发部位，这其中和衣物对皮肤的摩擦、压迫是脱不了关系的，尤其是到了冬天大家都喜欢穿一些高领衫来保暖，但是一些皮肤敏感的人受到摩擦有可能引发皮肤的炎症，进而诱发白癜风。所以得了颈部的白癜风穿衣要注意，减少皮肤的摩擦。
2、注意防晒
颈部在患了白癜风之后，皮肤的抵抗能力下降，很容易受到外界的刺激，特别是太阳的暴晒。暴晒是容易引发白癜风出现同形反应的现象。而颈部皮肤经常裸露在外，所以颈部患者一定要保护好自己颈部的皮肤，防止颈部皮肤受到太阳的暴晒，进而导致疾病加重。外出的时候尽量做好防晒的工作，保护好自己颈部的皮肤。
3、合理饮食
白癜风患者的饮食是需要格外的注意的，可以多吃一些促进黑色素生长的食物：黑豆、黑木耳、贝类、新鲜的瓜果蔬菜，但是不能吃含维生素C的食物：西红柿、猕猴桃、橘子、山楂等，不要吃辛辣刺激性食物，但是要保证营养的均衡，不要过多的忌口。
4、良好心态
好的心情不论是对生活、工作还是病情的恢复都是很有帮助的，所以颈部的白癜风患者要注意，排解自己的不良情绪，尽量保持一个好的心情，这对于白斑的恢复是很有帮助的。
白癜风护理得当，治疗效果就会事半功倍。一旦发现疑似白癜风症状的出现或是扩散情况，一定要科学检查，坚持治疗，均衡饮食并且要持之以恒。如果还有问题可以咨询北京国丹白癜风医院林华医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
