秋天的时候，人们心情容易变得焦虑和上火。对于白癜风患者而言，这个时候一定要注意养生，对疾病治疗起到辅助作用，避免不利因素影响病情，那么局限型白癜风患者秋季养生需注意什么？以下是北京国丹白癜风医院医生的介绍。
1、秋季调理原则
秋季昼短夜长，昼为阳、夜为阴，阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳的代谢也开始从夏季的阴消阳长转化为秋季的阳消阴长，所以，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼都要以“养收”为原则，意为养气安神，收敛心志。
2、多补充水分
秋季天气比较干燥，体内水分大量流失，容易引起皮肤干燥开裂。对于白癜风患者而言，此时要注意补充身体所需要的水分，患者可以多喝点桂花茶，菊花茶，以及矿物质水等，饮水量约为每日6-8杯，需要注意的是，喝水不等于喝饮料，饮料并不能起到补水作用，相反还可能加速身体水分流失。
3、加强锻炼
秋天气候宜人，适宜锻炼身体。但凉爽天气不要出汗过多，以免损伤阳气，患者可选择一些缓慢力量型的运动方式，如瑜伽、太极拳等，既可达到增强免疫力的效果，又可以刺激机体增加御寒能力，对白癜风复色也会有一定帮助。
4、注意保暖
俗语云：“春捂秋冻。”这里所说的“秋冻”就是“秋不忙添衣”。天气转凉了，不要一下子穿得太多，让身体稍微“冻一冻”，既可以使阳气内收，增强机体耐寒能力，更能适应随后而来的冬季，但秋冻也要因人而异，秋季气温忽冷忽热，白癜风患者要根据实际情况及时添衣御寒。
局限型白癜风患者秋季养生需注意什么？以上是北京国丹白癜风医院医生的介绍。得了白癜风不要怕，随着医学发展，是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。白癜风并非简单的表皮病症，是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”，要找准治疗方向，用对治疗方法，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源治好白癜风。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹白癜风医院雷安萍医生咨询。
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