李从悠：青少年白癜风心理疏导：家长这样做，帮孩子走出自卑

青少年处于青春期，心理敏感脆弱，面部、颈部等暴露部位的白斑易让他们产生自卑心理，回避社交、厌学，甚至影响身心健康。家长作为孩子最亲近的人，掌握正确的心理疏导方法，能帮助孩子接纳自己，走出自卑，以积极心态面对病情。

首先要学会共情沟通，避免说教式安慰，多站在孩子的角度理解他们的痛苦与焦虑，比如告诉孩子“妈妈知道白斑让你不开心，我们一起想办法面对”，让孩子感受到被理解、被接纳。不要刻意回避白斑话题，主动和孩子沟通，解答他们的疑问，帮助孩子正确认识疾病。

其次要多给予鼓励与肯定，关注孩子的优点与特长，比如学习、运动、绘画等方面的成就，及时给予表扬，让孩子明白自我价值不止于外在，增强自信心。同时鼓励孩子参与社交活动，陪伴他们接触朋友、融入集体，用实际体验打破“他人会嘲笑自己”的顾虑。

家长还要做好榜样，保持积极乐观的心态，不因为孩子的病情过度焦虑，为孩子营造轻松包容的家庭氛围。若孩子自卑心理严重，可寻求专业心理疏导帮助，家校协同发力，帮孩子走出心理阴霾。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹医院李从悠医生咨询。