白癜风患者不必盲目补充维生素C

维生素C是人体必需的营养素之一，具有抗氧化、增强免疫等多种功能。但关于白癜风患者能不能补充维生素C，一直存在争议。有些患者因为听说维生素C会加重白癜风，就完全拒绝含维生素C的食物和补充剂；也有些患者认为补充维生素C对身体好，就大量服用。其实，这两种做法都不够科学。白癜风患者不必盲目补充维生素C，北京国丹医院白癜风医生解答。

维生素C确实具有抗氧化作用，大剂量摄入可能在一定程度上抑制黑色素合成，因此白癜风患者不宜长期大剂量服用维生素C补充剂。但这并不意味着完全不能摄入维生素C，日常饮食中适量的维生素C是维持身体健康所必需的，新鲜蔬菜和水果中的维生素C含量通常不会对白癜风产生明显影响。

关键在于把握好度。日常饮食中适量摄入富含维生素C的水果蔬菜是可以的，不必因为患病就完全不吃水果和蔬菜，那样反而会导致营养不均衡。但不建议自行长期大剂量服用维生素C片或泡腾片，尤其是剂量超过日常推荐量的情况。如果因为其他疾病需要补充维生素C，应告知医生自己的白癜风病史，在医生指导下使用。

北京国丹医院白癜风医生提醒，白癜风患者的饮食原则是均衡营养、适度适量，不必对某一种营养素过度恐惧或盲目追捧。相比纠结维生素C的摄入，更重要的是保持整体饮食均衡，配合规范治疗。如果对饮食有疑问，建议咨询主治医生或营养师，制定适合自己的饮食方案，不要轻信网络上的片面说法。如想了解更多白癜风知识大家可以点击在线咨询北京国丹医院祃开芬医生。