白癜风主要表现为皮肤上的色素脱失性白斑，但发病因素较多。与人体自身免疫系统紊乱也有一定关系。免疫系统紊乱对黑色素细胞的破坏在白癜风形成中起着相关作用。那白癜风患者改善免疫的方法有哪些呢？一起了解一下。
免疫系统好比人体健康的“卫兵”，当免疫系统正常运作时，它可以筑起一道强大防线，能抵御大多数疾病。可一旦免疫失去平衡，又不能及时进行修复，容易产生多种疾病。防治白癜风也要把调节免疫作为一项重点，因人而异、因时而异做好生活调养：
1、调整饮食。人体免疫系统活力保持主要靠食物。白癜风患者饮食要以保证营养为前提，有助于增加免疫细胞数量，对改善机体免疫有益。
2、适度锻炼。生命在于运动。科学锻炼能促进人体内循环，有效改善人自身免疫。慢跑、太极拳、健身操等都是不错的锻炼方式。
3、规律作息。长期熬夜会使人体免疫系统受到破坏，加重白斑病情。充足的睡眠可以保证人体充满活力，缓解疲劳，改善免疫。平时注意规律作息，尽量不熬夜，保证睡眠时间和质量。
4、情绪调节。良好的情绪可使生理功能处于更好状态，增加或激活免疫细胞。孤独、焦虑等不良情绪则会破坏免疫。生活中应及时调节情绪、排解压力。
5、科学治疗。白癜风患者除日常护理，还可以通过药物来调节免疫。光疗也能调节体内免疫T细胞，改善局部免疫。但务必在医生指导下进行。
以上就是白癜风患者改善免疫的一些方法。免疫力强和免疫平衡并不是一回事。患白癜风不要盲目用药，防止免疫越调越乱。在医生指导下由内而外、综合调治，促进免疫平衡，防治同步进行。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向北京国丹白癜风医院王家怀医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
