白癜风的治疗除了科学治疗外，还要日常护理。白癜风的治疗和护理相互补充。只有科学的治疗和日常护理相结合，才能达到显著的治疗效果，使白癜风恢复得更好。下面简单的介绍一下白癜风的护理，希望对病人有帮助。
一、合理的、规律的、健康的饮食
饮食对身体健康的关键性不言而喻，合理、有规律、健康的饮食可以更好地帮助治疗白癜风，因此白癜风应多吃有助于白癜风恢复的食物。少吃辛辣、易发性和白癜风患者禁食的食物，尤其是富含维生素C的食物，因为维生素C会影响黑色素的合成。
二、做好皮肤保护工作
皮肤很容易受到一些外界因素的刺激，尤其是白斑处的皮肤，所以白癜风朋友应该多注意自己的皮肤护理，减少接触化学物质、工业原料、装饰材料等会对皮肤健康造成刺激的物质。平时要多注意皮肤保养和防晒。
三、合理的运动量
适度的运动有助于增强免疫力，所以白癜风的朋友应该每天抽出时间进行体育锻炼，坚持锻炼才能拥有强大的体质。不过，应注意的是，运动时应尽量选择空气清新的地方，以免吸入有害气体和影响疾病。
四、积极乐观
在生活中，学会减轻生活和工作，工作和休息各方面的压力，尽量保证充足的睡眠。白癜风患者应始终保持积极乐观的情绪和愉快的心情，以避免由不良情绪引起的疾病的发生或加重疾病的症状。
温馨提示：白癜风不是季节性疾病，任何时候都不能放松治疗。患者朋友一定要抓住机遇，积极治病，迎接新的生活!怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向北京国丹白癜风医院林华医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
