白癜风是一种常见的皮肤病，分为发展期和稳定期两个时期。发展期即白斑处在发展扩散的时期，这时候白癜风的临床表现为白斑面积扩大、数量变多，正处于发展期的白癜风患者应该多加注意，做好日常护理。那么发展期白癜风如何做好康复保健？
健康饮食
白斑处于发展期时，日常饮食很重要，既要合理搭配，荤素均衡，粗细结合，又要有一定的忌口，少吃辛辣刺激性食物，少吃富含维生素C的食物，少吃鱼、贝壳等海鲜类发物，可以多吃动物内脏、豆类、核桃、花生、芝麻等食物。
避免外伤
当白癜风病情处于发展期时，患者的皮肤脆弱且敏感。如果出现了伤口，而没有及时处理，就会导致伤口发炎，皮损处皮肤黑色素无法正常生成，从而加重白癜风病情。所以，患者在发展期一定要注意对皮肤的保护，不要做剧烈运动，避免受伤;在平时的穿衣方面也要注意，不要穿过于紧身的衣服，避免衣物与皮肤摩擦，衣物中不好的成分刺激到皮肤。
注意防晒
夏季太阳大，紫外线强烈，患者的皮肤脆弱对紫外线的抵抗能力弱，长时间的紫外线照射在皮损处很容易出现红斑、水泡等，还会导致皮肤的黑色素细胞功能亢进，加重黑色素细胞的负担，促使细胞消耗而提早衰退，从会加重白癜风的病情。患者在外出时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜，带太阳伞、遮阳帽。
以上就是关于白癜风预防的相关介绍。得了白癜风不要怕，随着医学发展，是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源治好白癜风。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
