1、注意饮食的调理。
得了白癜风首先要做到不偏食，不厌食，不抽烟，不酗酒，因为长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应该养成良好的饮食习惯，做到合理膳食，营养均衡。平时可多吃一些有利于酪氨酸合成的食物，避免进食一些辛辣荤腥类刺激性食物等等。
2、保持良好的精神状态。
在白癜风治疗过程中，精神状态很关键。临床研究发现，抑郁心情可诱发白癜风，而疾病又会加重患者心理负担，这样恶性循环，对治疗非常不利。白癜风治疗心态要放平稳，不要过于焦躁，患病后积极配合医生进行治疗，这才是治疗的基础。
3、防止药物的诱发。
得了白癜风的患者不可随便服药，要在医师的指导下用药，要避免接触含酚类的化学物质，切勿盲目使用外涂类药物进行治疗，因为某些刺激性较强的药物会对白癜风症状带来一些不利影响。有其它皮肤病的患者也要积极治疗，避免同形反应的发生。
4、避免强光曝晒。
适当的接受日光的照射，有利于机体内黑色素的合成，但是接受的紫外线辐射过多，又不利于白癜风的治疗。所以，紫外线辐射对白癜风的影响具有双重性。在平时生活中，白癜风患者没必要回避阳光，应适当接受日光照射，只要不长时间曝露在强光下就好。
以上就是北京国丹白癜风医院的医生为大家讲解的有关白癜风患者在日常保健时要注意什么的问题。白癜风虽然“病在肌肤”，却“源自血液”、“根在脏腑”。除针对表皮白斑治疗，也要抓住根本和重点，调整脏腑、气血、免疫，源根同步由内而外、综合治疗，避免头痛医头，脚痛医脚。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院王家怀医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
